Algemene richtlijnen — controleer dit vóór uw reis. Regels voor inreis, gezondheid en verzekering veranderen en zijn afhankelijk van uw nationaliteit. Bevestig de actuele vereisten bij de hieronder genoemde officiële bronnen, en bij uw arts en verzekeraar, voordat u boekt en opnieuw voordat u vertrekt.
Bezoek zes tot acht weken voor uw vertrek een reisgezondheidskliniek voor advies op maat van u en uw reisroute. Controleer de actuele vereisten bij een dienst zoals de WHO, de Amerikaanse CDC, of het Britse Travel Health Pro.
Een gelekoortscertificaat is vereist als u aankomt vanuit — of meer dan 12 uur in transit heeft doorgebracht in — een land met een risico op overdracht van gele koorts. Het is niet vereist als u rechtstreeks vanuit Europa, Noord-Amerika of het grootste deel van Azië reist. Zanzibar vraagt soms om een certificaat te zien, zelfs bij aankomst vanuit het Tanzaniaanse vasteland.
Zorg ervoor dat uw routinevaccinaties (waaronder mazelen, tetanus en polio) up-to-date zijn. Hepatitis A en tyfus worden vaak aanbevolen; hepatitis B, hondsdolheid en cholera kunnen worden geadviseerd afhankelijk van uw plannen. Uw reiskliniek bevestigt wat u nodig heeft.
Malaria komt voor in heel Tanzania, inclusief Zanzibar en de lagere hellingen van de Kilimanjaro. Neem de antimalariatabletten die uw arts voorschrijft gedurende de hele reis, gebruik insectenwerend middel, bedek uzelf na zonsondergang, en slaap onder het verstrekte klamboe.
Breng een kleine persoonlijke EHBO-kit mee en draag eventuele reguliere medicatie in de originele verpakking met een kopie van het recept. Op de Kilimanjaro is hoogteziekte het belangrijkste gezondheidsrisico — uw trekbriefing behandelt hoe dit wordt voorkomen en gemonitord en wat te doen als er symptomen optreden.
English
Français
Nederlands
Español
Italiano
中文
日本語
