Orientación general — verifique antes de viajar. Las normas de entrada, salud y seguro cambian y dependen de su nacionalidad. Confirme los requisitos actuales con las fuentes oficiales mencionadas a continuación, y con su médico y aseguradora, antes de reservar y de nuevo antes de partir.
Visite una clínica de salud del viajero de seis a ocho semanas antes de viajar para recibir asesoramiento adaptado a usted y a su itinerario. Verifique los requisitos actuales con un servicio como la OMS, los CDC de EE. UU., o el Travel Health Pro del Reino Unido.
Se requiere un certificado de fiebre amarilla si llega de — o ha pasado más de 12 horas en tránsito en — un país con riesgo de transmisión de fiebre amarilla. No se requiere si viaja directamente desde Europa, América del Norte o la mayor parte de Asia. Zanzíbar a veces pide ver un certificado incluso para llegadas desde la Tanzania continental.
Asegúrese de que sus vacunas de rutina (incluyendo sarampión, tétanos y polio) estén al día. La hepatitis A y la fiebre tifoidea se recomiendan comúnmente; la hepatitis B, la rabia y el cólera pueden aconsejarse según sus planes. Su clínica de viaje confirmará lo que necesita.
La malaria está presente en toda Tanzania, incluyendo Zanzíbar y las laderas bajas del Kilimanjaro. Tome las pastillas antipalúdicas que le recete su médico durante todo el viaje, use repelente de insectos, cúbrase después del anochecer, y duerma bajo la mosquitera proporcionada.
Traiga un pequeño botiquín de primeros auxilios personal y lleve cualquier medicamento habitual en su envase original con una copia de la receta. En el Kilimanjaro, el mal de altura es el principal riesgo para la salud — su charla informativa del trek cubre cómo se previene y monitorea y qué hacer si aparecen síntomas.
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