坦桑尼亚第二高峰,海拔4,566米,坐落于阿鲁沙国家公园内——是攀登乞力马扎罗山前最佳的适应性登山选择,同时本身也是一段壮丽的徒步之旅。
梅鲁山是一座古老的火山,其东侧曾在一次巨大的塌陷中崩裂,留下一道陡峭的马蹄形悬崖,环绕着内部的火山灰锥。登山行程通常为三到四天,沿着火山口边缘一条刀刃般狭窄的山脊,通往海拔4,566米的社会主义峰;冲顶阶段通常在夜间进行,以便在日出时分抵达顶峰,届时可见东侧70公里外的乞力马扎罗山漂浮在云海之上。
由于梅鲁山位于阿鲁沙国家公园境内,山下森林中野生动物十分丰富:水牛、长颈鹿、疣猪与疣猴在步道上十分常见,因此每支队伍都会配备一名武装护林员随行。许多登山者特意选择在攀登乞力马扎罗山前几天先登梅鲁山作为热身,而这段额外的高海拔适应时间也能显著提高最终登顶乞力马扎罗山的成功率。这是一段颇具挑战性的徒步旅程——路段陡峭,部分区域暴露在外——但无需任何专业登山技术。